legno vivo

Ieri ho danzato con una sedia... Non so perché ma aveva perso il suo peso, fluido movimento, il mio volo si prolungava nel suo essere legno ma pian piano prendeva vita... non era destinato ad ardere nel fuoco ma ad un glorioso volo... Per quel solo istante il suo esistere si imprime di essenza vitale, lei tra tante sedie che hanno dato umile servizio per il riposo di alcuni... Ora ha offerto leggerezza al mio danzare (Francis 26 gen.09)

i piccoli del bronx

...Nel cielo anche se non dovesse esserci nulla... per le tante preghiere dei bambini del bronx si formerebbero orecchie, occhi a forza di lacrime versate e sorrisi a forza di allegria...

un nuovo amico

Gli ho chiesto di collaborare chissà se supero l esame :)

disegni diversi

Il nostro è un semplice viaggio su questo piccolo pianeta terra che rotola come una biglia chissà in mano di quale bambino mentre noi la disegnamo di gesso come madonnari in una festa di prima estate... Qualcuno disegna invece nel cielo dove perdurano le nostre mete

Un inno all amore 09 the secret way

Leggendo vari autori non posso che considerare che il vero amore è desiderare la felicità dell altro alla propria, non voler a tutti i costi un risultato, ma amare per il semplice piacere di farlo...Lasciare che l amore compie il suo corso magico, anche se con risvolti inaspettati a volte potrebbero essere oltre le vostre aspettative a volte non succede proprio nulla... Ma l amore genera sempre qualcosa di sano e bello...È il segreto della felicità, buon anno colmo e inondato d amore, fra

Sono le 7.10 nell estremo est d Italia è l alba di un nuovo anno...Qui la chiamano l alba dei popoli, era un posto tranquillo dove l adriatico e ionio si divide, Due ragazzi Ivan e Cosimo dopo la festa a Otranto sono corsi qui anche loro come in un rito propiziatorio, che ci accomuna tutti quanti...Popoli diversi culture diverse ma così piccoli che ci vede passare fragili davanti ai millenni che ripetano cicli pazienti...Piccoli e ridicoli nelle nostre lotte quotidiane...
Colmi di gioia e sereni se consapevoli di essere parte di questa grande orchestra...
Buon Anno 2009 Francis

Buon Natale e Anno nuovo

Per...Alcuni tra la folla altri nel silenzio, alcuni nella gloria altri nel dolore, alcuni nel posto sbagliato altri nel posto giusto, alcuni con banchetti e regali altri davanti ad una finestra rotta e ghiacciati
Che il natale di tutti però sia pieno di pace e amore nel cuore...AUGURI !!!

grazie!

Posso solo ringraziare per i bellissimi pensieri che avete lasciato sul sito www.clown.it sulla sezione ( forum )

da Felix

Bau... anzi ciau... Mi chiamo felix e faccio il Pastore di caprette di montagna, in questo periodo a voi umani vi vedo tanto preoccupati...Le cose non vanno molto bene... Io cerco sempre di aiutare chi posso... Poco fa sono andato a salutare un matto che con il suo camper pensava di attraversare il passo con questo tempo da lupi, ma ho avvisato il mio custode e ci ha pensato lui... :) Ma più di darvi una guida verso la mia baita e il mio caldo affetto non posso, ora torno al mio lavoro un coccola da felix

......Viaggio lento

Viaggio lento... La musica a ritmo dello scivolare delle due lance che liberano la pioggia dalla mia strada... Armonie sonore che si innalzano nello spazio che ti invitano a volare leggero...Musica, fedele compagna che ti invita ad esplorare il tempo ed ad ogni istante ti dice addio... Anime che spesso si riconoscono tra la gente, che corrono poi e si perdono... Fugge il tempo sorridendo alla nostra affannosa rincorsa d' ombre...
Tutto, improvvisamente si ferma e diventa realtà, il nostro essere parte viva della linfa terrestre che darà vita a un fiore che si farà dono per un giorno...Intanto le nostre menti sono chiuse nel loro torpore aspettando un risveglio, libere infine di esistere, senza vecchi palchi ormai calcati all infinito dalla stessa trama...
Rivestiti di giochi e danze libere... e di un infinito lento viaggio (Francis 9/12/08)

viaggio lento...

Viaggio lento... La musica a ritmo dello scivolare delle due lance che liberano la pioggia dalla mia strada... Armonie sonore che si innalzano nello spazio che ti invitano a volare leggero...Musica, fedele compagna di che ti invita ad esplorare il tempo e che ad ogni istante ti dice addio... Anime che spesso si riconoscono tra la gente, che corrono poi e si perdono... Fugge il tempo sorridendo alla nostra affannosa rincorsa d' ombre...
Tutto, improvvisamente si ferma e diventa realtà, il nostro essere parte viva della linfa terrestre che darà vita a un fiore che si farà dono per un giorno...Intanto le nostre menti sono chiuse nel loro torpore aspettando un risveglio, libere infine di esistere, senza vecchi palchi ormai calcati all infinito dalla stessa trama...
Rivestiti di giochi e danze libere... e di un infinito lento viaggio (Francis 9/12/08)

Estratto dal Film/documentario (Regia M.Maggioni) RAI3 GEO

link a cimema corto

Estratto dal Film/documentario "Con-tatto" (M.Maggioni) trasmesso su RAI 3 (Geo&Geo)
Terremoto del Molise-Mimecare in Psichiatria

Pantomima-cine

Il casting per la produzione film-corto "nel segno della taranta" è ancora aperto per ruoli di danzatrici e attrici vedi

link a cimema corto

Arte in Carcere

ARTE IN CARCERE

Riflessioni di Francis sul convegno "A scene chiuse" di Firenze

Partecipanti: Direttori dei maggiori Carceri minorili e Ospedali psichiatrici Giudiziari, Coordinatori Artistici

Coinvolgere le scuole a delle attività fatte nel carcere è importante affinchè possano vedere la sofferenza ma anche la speranza negli occhi di un detenuto che prima di tutto è uomo.

-nelle attività artistiche ci si dimentica di essere sporchi e quindi si rafforza l'autostima

-possibilmente evitare di mettere in scena autobiografie, la vita stessa del recluso è un dramma e non ha bisogno di essere rappresentato, 

-Evitare di porsi con un uno spirito di onnipotenza pensando di sanare il loro problema o che dopo il percorso fatto con loro non facciano più errori, "in fondo non lo si può dire di nessuno di noi", non ci sono buoni o cattivi, chiunque di noi è un potenziale criminale e il raptus di follia è imprevedibile.

-Non viene data abbastanza considerazione della dimenzione affettiva tra uomini e donne, vi è quasi una fobia a tal riguardo dagli operatori di affrontare questa loro necessità e la donna reclusa essendo in minoranza è considerata meno un emergenza ed è abbastanza trascurata nelle progettualità.

-In fondo la sala d'aspetto è una metafora del carcere, ognuno aspetta un treno che li riporterà a casa e nel frattempo si può occupare il tempo interagendo con gli altri e rendendo l'attesa più vivibile o vivere l'interminabile sosta.

"Ognuno sopra di se ha un cielo con le stesse stelle che brillano per tutti in maniera indiscriminata ma ognuno di noi dà un valore diverso al suo cielo"

-Nel creare progetti fare un attenta analisi ma poi lasciarsi prendere dalla magia dell'inaspettato e lasciare che in ognuno nasca il proprio esprimere. 

-Sarebbe interessante creare attività dove vengono coinvolti anche gli operatori. 

Non creare illusioni, essere coscienti che dopo il bellissimo sogno loro ritorneranno a lottare con la loro triste realtà. -Vivendo in un sistema incoerente non possiamo fare moralismo ma solo essere un esempio credibile come persone. 

-Creare meccanismi di autogestione, quindi non far dipendere tutto da noi ma responsabilizzarli nelle attività.

Ricordarsi del valore della performance, spazio vero e credibile al contrario della vita quotidiana fatta di finzioni , finti sorrisi, ruoli ecc..

"Le carceri non è un luogo da dimenticare o da inserire nella cronaca nera ma fatta di persone  e vita quotidiana"

Sfumature di autunno

Impercettibile allo sguardo ordinario fuggente, colori tenui delicati che vanno ascoltati, intenso diventa il suo racconto quando è raccolto da un pittore attento, da un poeta assorto che penetra la nebbia in cui si nasconde, non potrà essere l estate nemmeno la primavera a racchiuderne tanta vita...(Francis 13/11/08)

quando la tristezza fa bene

Non sempre la tristezza è sinonimo di depressione, al contrario può riequilibrare gli umori, serve periodicamente un momento riflessivo e se non lo prendiamo il corpo lo richiede, al contrario un esagerata persistente euforia di allegria potrebbe indicare disturbi depressivi ed essere quindi un campanello di allarme...Quindi se non ti senti a volte di ridere non sentirti in colpa e altrettanto rispetta il bisogno di silenzio e apparente tristezza, molto presto rivedrai un sorriso ancora più acceso e vero... E troverai un amico (Francis)

imparare

Non ho mai conosciuto un uomo ignorante di cui non potessi imparare qualcosa da lui "Galileo Galilei"

Implorazione di Ann (to help profuges kidz)

Dear Ann

We need to work on this project by going there to help for supporting
theyr emotions
Dobbiamo sicuramente operare in un progetto di supporto psicologico
emotivo
(if this picture is violating in anyway morality or privacy we will remove it right away by writing to service@clown.it, our intention is social care service and psicologic support)

Implorazione da Ann

(lettera tradotta dall'inglese)
Ciao Francis

sono Ana Come stai? sono fortunata perchè ho avuto modo di realizzare un progetto per i bambini della regionexxx sono profughi della regioneyyy e questo è un serio problema internazionale, erano confinanti amici ma ora antagonisti cosi abbiamo ora 50 bambini in gravi difficoltà, quali difficoltà??? tutte paura, terrore, emozionalmente distrutti, sono praticamente in stato di gu&rr@@,hanno fame, malati e poveri, stanno diventando criminali, hanno creato delle bande violente di bambini, la cosa triste è che quando le organizzazioni di supporto mondiali hanno chiesto cosa hanno bisogno il governo ha detto "strade, ponti, palazzi e tanti soldi senza fare assolutamente nessun cenno al VERO PROBLEMA!!!
è scioccante!!!!!! Cosa pensi che possiamo fare???

(abbiamo omesso le regioni per la delicatezza del problema)

Date: Sun, 5 Oct 2008 15:54:18 +0200
From: "Ann" To: Francis(lettera originale)
helllo Fracis...U know- i am lucky person, i made a program with xxareaxx children...they was here 2 weeks, the reason of course- w@r...they lost a
houses, places for living- because, they are xxareaxx, and they should move up from xxareaxx region. sooo- this is seriously internation problem.they was a neighbours, and now they a antagonist...so. we had 50 children with problems. what kind of problems?????allll. with personality, with emotion (showing emotions- because they needconstructive way for showing feelings about w@r, about scare andother...)and healhly problems, hungry, poor...and social problems....they say-typical for war problems ...and also, what was really dificult forus it was a problems with getting- in the camps they made a second life-crimin@l structure, like a gangs and other...so- they forget what isimportant...but the reason is only one- war. when organizations asking xxareaxx g@verment what they need thay said only-new road, new bridges, new buildings and a lot of money...but they dony seea true problem....shocking.so....what U think????

we didn't put the area name for privacy problems

...Angeli di strada

Avevo chiesto più volte di essere portato nel cuore dell italiani, credevo sarebbe stato in qualche bella città o pittoresco chiostro invece era in una cornice apparentemente sporca che ha conservato la vita pulsante, sotto forma di apparente violenza e sgarbi, per difendere la fragilità interiore, un angolo di terra più volte emarginato dal resto del mondo," Ci pensa un operatrice che del disagio giovanile ne ha fatto una ragione di vita, ospite in una base operativa accogliente vengo portato nel bronx, ci vuole poco ed uno dei ragazzi, punta la sua arma giocattolo dritto su di lei, ma di gioco vi era ben poco, mentre si avvicinava lenta guardandolo dritto impassibile, mi avvicino anche io dicendo che questo metodo per avere attenzione ormai era "out", senza pensarci troppo la punta su di me dicendo che può far male, gli chiedo di stringermi la mano, quasi si lasciava andare, la sfida era troppo forte, guarda i suoi amici intorno e tornando a me proclama, "io la mano ad una femmana non la do", il capo non può lasciarsi amare, sarebbe la sconfitta del suo status, uno dei baby capi mi ha sfida in una lotta libera, qualcuno si è fatto male ed io pure sporco di fango e guardato dalle finestre dalle mamme curiose, divertite e attonite, questo mi fa conquistare alcuni abbracci e scoppiettanti sorrisi... nell andar via uno di loro si è fermato guardandomi in silenzio dritto negli occhi, di cui la sua bellezza mista dolore sfidava anche il più fantasioso pittore, poi spunta una scoccante richiesta.... "torni a trovarci domani? (Francis)

lettera da una clown

Ciao Francis, è passata già una settimana dal magnifico giorno in cui ho incontrato "quell'omone coi baffi e i capelli blu"!!!  Non mi sembra vero!!! 

Non potevo nemmeno immaginarmela tanta accoglienza; appena siamo arrivate, io e loreta, Antonella mi ha riconosciuto ed abbracciato e subito ci ha fatto passare; poi Rossella ci è venuta incontro con un caloroso sorriso e Valeria, che nel momento in cui siamo arrivate, era super impegnata, ci ha accolto anche lei affettuosamente!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...e pensare che ho creato un po' di macello, per non aver fatto l'iscrizione in tempo!!!! 

Poi Minù, che posso non vedere per un anno, ma che mi dona sempre lo steso affetto...e Ombretta e Maria...e tutti quelli che non conoscevo prima, ma che mi sembra di conoscerli da sempre!!!!!!!!!!!!!!!! 

Se penso a tutto questo, ti confesso che, mi dispiace davvero tanto non poter essere con loro alla convention, questo fine settimana; sarebbe stata un'esperienza importante e significativa. Se sono clowndottore è perché ci credo veramente!!!

Credo in te, in Willclown e se oggi non sono li è, perché c'è qualcuno che ha bisogno di me...forse sono un po' presuntuosa!!!!!

...per tornare a Patch Adams... incredibile, straordinario; credo che, mentre parlava, abbia guardato ognuno di noi negli occhi..una senszione meravigliosa, uno sguardo penetrante e sincero...non lo ha fatto per caso, ma perché è il suo modo di essere e , credo, di concepire la comunicazone.

Trovo che, tutto quello che, in questi anni, la Willclown Pescara ha dovuto affrontare e sopportare, sta dando i frutti. E' bello vedere come sono uniti. Mi rendo conto che ci vuole una bella forza interiore per riuscire ad andare avanti senza scoraggiarsi..e loro l'hanno avuta, anzi, ce l'hanno!!!

Mi auguro di riuscire ad avere la loro forza e, non ti nascondo che, segiurò il tuo consiglio: chiamerò Rossella per riuscirci!!!

Non finirò mai di dirti grazie per tutto quello che mi doni ogni volta, per buttarmi in questo magnifico mondo che, ai comuni, è sconosciuto; non sanno cosa si perdono.

La sensazione che ho, da quando sono tornata, è di LEGGEREZZA; bada che ho detto "leggera" ma, non mi sento assoluamente "vuota"; anzi, sono così leggera che, mi sento piena di vibrazioni, che ho voglia di donare agli altri...

GRAZIE, GRAZIE, GRAZIEEEEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ti abbraccio, Emanuela

Ma ci voleva proprio uno scienziato :)

Neurologia: Scoperto Cosa Rende Piacevoli Carezze e Abbracci

Roma, 12 set. (Adnkronos Salute) - La fibra nervosa che rende piacevoli carezze e abbracci del partner, ma anche di amici o parenti, è stata identificata per la prima volta da un neuroscienziato della Unilever R&D, Francis McGlone. E durante il British Association Science Festival, in corso a Liverpool (Gb), il ricercatore ha spiegato che la sua scoperta, oltre a essere scientificamente interessante, potrà servire a sperimentare un nuovo modo per curare il dolore cronico, e cioè la 'carezza-terapia'.

Il team di ricerca di McGlone ha utilizzato una macchina 'accarezzatrice' molto all'avanguardia per rilevare, fra l'altro, quali sono la velocità e la pressione ideali per raggiungere il massimo del piacere possibile. Con l'obiettivo di isolare il nervo sensibile al tocco esterno, è stato chiesto ad alcuni volontari di riferire quanto fossero piacevoli le carezze dispensate dalla macchina in diverse modalità. Dopodiche sono stati posti elettrodi sulla pelle dei partecipanti all'esperimento, per registrare l'andamento dei segnali nervosi dalla cute al cervello.

Mettendo a confronto i segnali corrispondenti alla carezza descritta come più piacevole in assoluto dalle 'cavie umane', lo scienziato ha potuto individuare un fascio di nervi chiamati 'fibre-C'. I movimenti affettuosi della mano sulla pelle, secondo il ricercatore, attivano queste fibre che sono direttamente collegate con un sistema di gratificazione nel cervello, il quale mette in moto il rilascio di ormoni fonte di sensazioni piacevoli.

in viaggio con patch

Sempre una grande emozione passare del tempo con Patch Adams, è appena arrivato a fiumicino e lo stiamo accompagnando a Pescara per il corso ambasciatori clown 2008

doni...

La sofferenza nasce dal desiderio...

Non aspettarsi nulla diventa risvegliarsi ogni giorno come se tutto quello che capita è un dono (Fra)

Grazie...

Voglio davvero dire grazie a tutte le persone speciali, che sono state e sono vicine in questi giorni, Grazie di cuore!

...

Sei stato il mio insegnamento, eroe... !

cine/festival

L incontro con Enzo Monteduro vecchio amico di quando ero bambino che per primo individuò il mio essere portato per l arte mentre girava un Film, ora entusiasta del progetto da girare della taranta mi fa conoscere il caro Mimmo del Prete ben disposto nei miei confronti, grazie per tutti quelli che ci stanno credendo compreso la troupe salentina Lucio, teresa e compagnia, e le misteriose Luana ed Amelia che ancora non hanno un volto :)

strumenti...

Meglio usare uno strumento che essere dipendenti da uno strumento

l'ascolto

La maggior parte della sofferenza nella nostra società è dovuta alla mancanza di ascolto, probabilmente perché tutti hanno voglia di essere ascoltati ma non di ascoltare.  (Thich Nhat Hanh) 

film/corto sotto il segno della taranta

Finalmente un sogno si realizza la regia di un film corto, si parte con la scelta del cast, La storia gira intorno a Luana una studentessa in medicina che si ritrova in un drammatico incrocio di destini con Amelia entrambi incomprese nella loro bisogno di esprimersi libere nella danza vedi link pantomima.it/cinema

Istante tra poeti e notiziari

Alle 11.30 del 1 agosto 2008, un appuntamento magico... si incontrano la Luna e il Sole vedremo parte del loro abbraccio, in Siberia sarà completo e più lungo... hanno scritto una favola su questa storia d'amore che dura da millenni 

Istante visto dai poeti  

Istante visto dai notiziari 

giocattolo di stoffa

Siamo nati per stare bene e per poter giocare, gridare, creare...Lo star male non è una condizione accettabile, il malessere sia interiore che esteriore è un segnale che qualcosa nella nostra vita non sta funzionando... Le condizioni per stare bene sono semplici ma sta a noi scegliere il giocattolo di ferro o quello di stoffa (francis)

Amare...

Amare ha un significato più profondo che va oltre le regole, condizioni, esperienze o situazioni, che non ha interessi o progetti...
Amare è un gesto libero, chi ama davvero non sa di amare...Ne vedrà solo il fiorire dell anima di chi gli è intorno (francis)

happiness is here

You don't need anything,all you need is within you, free yourself from the boundage of endless search, looking too far away from your soul, happiness is here (francis meditation 25/7/08)

pensiero orfano

...ad un bambino orfano che cercava la mia mano è stato detto vai dal
tuo papà... ero sconvolto dal fatto che facessero vivere attimi di
illusione dovergli far vivere di nuovo l'abbandono...(F.C.)

Nessuno è più schiavo di chi si ritiene libero senza esserlo (GOETHE)

invito tra le baracche

clicca foto-invito tra le baracche
Inserito originariamente da Francis Caresse

Avevo invitato ospiti ricchi ma sono entrati solo i poveri..

Pietre antiche

Pietre posate da pazienti mastri edificatori

vite passate lasciando voce agli alberi intorno

dialoghi in lingue mescolate d'oriente

che ora echeggiono nel vento e tra le rughe dei tronchi

pietre  e anime ignare del loro destino

tra le pieghe del tempo posare potra' una fanciulla

Incroci di vie e di tempi che l'hanno portata qui

per sorridere al suo cavaliere (Francis) 16/7/08

oltre confine

"Viaggiare con la mente e con il cuore può permetterci di oltrepassare tutti i confini dell'uomo" Francis

Clowntour Albania

Grazie ragazzi per questa opportunità di fare insieme questo viaggio...
Siete meravigliosi... Vedo il frutto di un seminato, quando dieci anni fa con Valeria e Arianna siamo partiti per i campi profughi Bosniaci e poi l'idea di far crescere un associazione di clown di corsia dopo tante missioni in solitario finalmente siamo in tanti e uniti in un unico spirito, grazie fratellini e sorelline (Francis)

la mimoterapia

Una neonata disciplina di Francis Calsolaro il cui suo utilizzo risale al 1982
la mimoterapia di francis

Per tutti gli amici che si sentono "Matt"

Potresti non sentirti bellissimo/a non saper danzare o cantare
non aver titoli e gratitudini dalla gente..
potresti sentirti goffo/a e far ridere il mondo intorno
ma se "osi" uscire fuori dal coro ed essere te stesso
il tuo cuore sarà libero dalle catene delle convenzioni
e tu avrai creato un nuovo centro nell'orbita dell eccentricità (francis)

Francis on Tour mini video

ritardi

Luna che fai li sola..ti sei dimenticata che la notte è già passata...La festa è già finita...I pescatori già partiti... Lascia posto al chiaro che dietro al monte sembra incatenato..(Francis)

di dietro l alba

Rincorro gli ultimi colori affinché non tramonti il sole cado però stanco sopraffatto dall alba

una mano amica

...pieno di bagagli, in difficoltà cercando di salire su un treno... Gente che si stringeva...
Vedo una mano arrivare in mio soccorso e sollevare un bagaglio...Un gesto civile delicato imprevisto, un ragazzo sorridente dagli occhi a mandorla ... probabilmente " cinese "...

la paura ci rende scortesi sospettosi verso l altro
privati di gesti antichi vitali che ci rendono meno soli in questo piccolo mondo vagante... Francis

impressioni notturne

...Notte fonda, due macchie bianche nello sfondo del lento fluire delle acque, dall alto monte alle rive dei risvegli estivi...Spunta veloce la compagna silenziosa dei solitari amanti...(francis)

rallentare il mondo

Non voglio muovermi veloce con il mondo che gira, quindi mi muovero intorno al mondo per rallentare la sua corsa

il "normale" ha torto

Se qualcosa viene accettato dall opinione pubblica, allora vi è qualcosa di sbagliato nel contenuto, la maggior parte di scrittori, scienziati, inventori, poeti e artisti che ora acclamiamo come eroi sono stati fuggiaschi, perseguitati, torturati dalla legge morale del loro tempo (Francis C.)

merci...

Merci per quando a Ginevra mi hai portato a vedere le giostre e mi tenevi per mano perché avevo paura di perdermi, merci per quando hai preso per la camicia un giovane adulto che mi aveva rubato i miei giochi, merci per quando sei entrato in un bar in cui mi prendevano in giro, io attaccato al tuo pantalone come tu fossi uno sceriffo, hai detto a tutti di stare attenti a non provarci più, merci per quando hai detto nei miei momenti difficili che finché c eri tu non dovevo temere nulla, merci per ogni volta che hai pianto per me di nascosto nel vedermi partire lontano da te, merci per tutte le volte che hai detto, non pensare a me, vivi la tua vita e sii felice, merci per avermi chiesto fammi guidare l auto per l ultima volta anche se tremante per pochi pericolosi metri, merci quando nel tuo affannoso respiro mi hai detto non ho più le forze devo mollare, merci, perchè siamo riusciti a parlare con le nostre mani e con i nostri lunghi silenzi, anche se non vedi e senti più bene, merci mon père!

tears in cave

tears in cave
Inserito originariamente da ventoceltico

Deep cave, empty with no act, just rain mix to tears...

Deja vu

Estasi… Quiete…Un azzurro velo setoso, fodera il viso languido.
Tenerezza…Ardore…Una ciocca disubbidiente color tramonto,
scivola sulla guancia animata. Nostalgia…Privazione…
Una lacrima argentea fuggiasca,bagna le labbra carnose.Ebbrezza
Stordimento…Una mano struggente eterea,sfiora gli occhi morenti.
Deja vu…Immagini già visitate,incorniciate da preziosi e rari barlumi.
Fuggire…Sigillare…Il quadro appeso nella stanza dei ricordi,viene infranto e spezzato,dal fragore di urla nemiche,straziando una realtà illusoria.
Pazienza…Attesa…Il tempo addolorato,scorazza nei corridoi della ragione,imbastendo stolti orli intransigenti,ma lo spirito arcobaleno,
si ribella,scucendo toppe deturpanti,scegliendo la non morte,alla artefatta vita.
Accogliendo nell’anima la ricchezza dei deja vu.(from Angelica A.)

...sosta provvisoria...

"Non ti posso considerare straniero perché non ho terra a cui tu non
appartieni" In fondo siamo tutti stranieri su questa terra e non
abbiamo scelto noi di nascere in un posto o in altro, questo pianeta
ci accolto nel suo giardino affinché ci prendiamo cura per un certo
periodo della sua terra.
Siamo semplicemente in un viaggio e in sosta provvisoria su questo
granello di sabbia nell'universo. (Francis C.)

esclavo?

...Muere lentamente quien se trasforma en esclavo del habito...P.Neruda

Schiavitù moderna

http://www.forum.rai.it/lofiversion/index.php/t148973.html

Guarda in alto

...le nuvole si diladano comincia a splendere il sole prima o poi usciremo dall’oscurità verso la luce e vivremo in un mondo nuovo in un mondo più buono, in cui gli uomini si solleveranno al di sopra della loro avidità del loro odio, della loro brutalità... (Charlie Chaplin)

Come una Vela

Come una Vela... che non soffia di suo
Lascia che la forza delle correnti del cielo la spinga in nuovi
orizzonti
Come una Vela... si ferma con il fiato sospeso
nell'attesa del tempo... di un suo bacio
Come una Vela... che si sgonfia e che non ha nulla di suo
la sua grandezza nell'invisibile cielo (Francis 12/2/08)

La felicità? Passa dall'accettazione dei propri limiti

Siete infelici? Troppo critici con voi stessi? Niente paura: forse siete solo dei perfezionisti. La cura esiste e consiste nello smettere di esserlo. O meglio: per essere più contenti di sé e vivere meglio basta fare pace con il cervello, come si direbbe in gergo, e accettare il fatto che non si può essere perfetti. Riconoscere i propri limiti e conviverci serenamente fa vivere meglio noi stessi e le persone che ci circondano. Così negli Stati Uniti i corsi di autostima, sia quelli veri che quelli taroccati venduti in dvd, hanno radicalmente modificato i loro mantra. Le massime "credi in te stesso", "non accettare mai un no immotivato come risposta", "non mollare mai" sono state sostituite dal più karmico "se puoi tollerare i tuoi limiti lo possono fare anche gli altri". La notizia è apparsa sul New York Times. Anche perché, e qui c'è poco da scherzare, il disagio e l'infelicità legati alla non realizzazione della perfezione talvolta possono avere conseguenze serie. Gli psicologi dividono i perfezionisti in tre tipi:  1. quelli concentrati su se stessi che sono molto esigenti nei propri confronti ma non nei confronti degli altri; questa tipologia di persone è a rischio di depressione. 2. quelli zelanti che si aspettano la perfezione da sé e dagli altri; questa tipologia di persone rovina sistematicamente le relazioni interpersonali. 3. quelli che vivono la vita cercando di essere all'altezza di quello che immaginano gli altri si aspettino da loro; questa tipologia di persone è a rischio di suicidio o di disordini alimentari. "Essere perfezionisti non è un disvalore; per esempio c'è chi lo è nel lavoro o nello studio. Il problema sorge quando uno cerca di esserlo su tutti i fronti: essere un uomo o una donna, madre o padre, figlio/a, impiegato/a perfetti è semplicemente impossibile", sottolineano alcuni psicologi della University of California intervistati dal New York Times. Fonte: Carey B. Unhappy? Self-Critical? Maybe you're just a perfectionist. New York Times 4 Dicembre 2007.

scritto da emanuela grasso

attraversare l italia nell emergenza

9 dicembre 2007 appena passato lo stretto di messina scatta l emergenza trasporti, poi via foggia altri problemi i camionisti mi hanno fatto passare di notte attraverso la manifestazione dopo una lunga attesa
10 dicembre
infine a roma le pompe di benzina prese di assalto non rifornivano più e dopo alcune ore nel tentativo di bypassare roma

11 dicembre fortunatamente trovo gasolio verso grosseto per permettermi di proseguire per verona e la germania, dovrei farcela con il pieno e serbatoi supplementari di cui mi sono fornito.

quando il disturbo della quiete fa bene?

Il disturbo della quiete...Se spezza l armonia può essere positiva quando questa armonia è un dormire e quando intorpidisce, in questa caso ben venga il disturbo e il rumore che sveglia

keep dancing

"Mi sveglio, mi alzo, cammino, cado, nel frattempo continuo a danzare"

"I get up. I walk. I fall down. Meanwhile i keep dancing."  (maria kochetkova)

Pensieri: L'ispirazione

L'ispirazione Artistica dell'Uomo che lo distingue da un semplice vegetale.

Mettere "Ispirazione", vitalità nelle nostre azioni ci toglie fuori dallo stato di magmatico e fangoso.

Se fossimo solo corpo saremo semplicemente polvere e acqua quindi semplice fango.

Il professor E. Slosson, di Washington, Stati Uniti, analista chimico, analizzando la polvere della terra, ha scoperto che questa contiene esattamente 14 dei 92 elementi chimici conosciuti dalla scienza, e che il corpo umano è composto precisamente dagli stessi 14 elementi, ne uno in più ne uno in meno.

Altri scienziati inglesi confermano questa interessante dichiarazione di Slosson come un fatto riconosciuto e accettato dalla scienza chimica.

(F.C.)

Felicità

Qualcuno ha deciso quale sarà la tua felicità ma una volta raggiunta sentirai un senso di vuoto...

Non devi andare da nessuna parte per raggiungerla

E' li con te nel tuo cuore ma non la vedi..

Let joy be there

Just let go! let it happen and let joy be there
Turn off your mind, listen your heart and let joy be there
let pain go trough and let joy be there
breath slowly no hurry and let joy be there (Francis)

laboratorio in strada

laboratorio in strada
Inserito originariamente da Francis Caresse

Laboratorio Con-Tatto

Volevo ancora ringraziarti per questo week end, così divertente ma
per me così duro...
Un giorno vorrei riuscire ad avere uno sguardo comunicativo come il
tuo (oltre a tanto altro!)..
mi ha fulminata sabato e domenica e l'ho ritrovato nelle foto: è uno
sguardo luminoso che parla di amore,
gioia, serenità,..
Grazie per tutte le tue parole e mi voglio spingere oltre
ringraziandoti anche per aver fatto passare un
po' d'aria in quella corazza che, non so perchè, mi avvolge da tempo..
Grazie ancora e spero di seguire presto altri tuoi laboratori!!

Arianna (Biella)

Ascolto...

...Comunicare un malessere non sempre è la ricerca di una cura o di
una diagnosi ma di ascolto e amorevole condivisione... (F.C.)

il sole nel cuore :)

Fuori piove...Esalta il sole
fuori sole esalta la pioggia...

essere

...Essere la persona giusta non con la persona giusta...To be the right person ip more important than being with the right person F.C.

Pagliacci in Arena di Verona

Pagliacci in Arena di Verona
Inserito originariamente da Francis Caresse

Free

Free
Inserito originariamente da Francis Caresse

angoli d alba

angoli d alba
Inserito originariamente da Francis Caresse

Alzarsi prima del sole per dire buongiorno al mondo nelle braccia di morfeo

Webcam Verona

In continuo aggiornamento

If only (film) con Gil Junger

IF ONLY (Film da non perdere)
http://www.filmscoop.it/default.asp?id=5284

Il Pupazzo

Se per un istante Dio dimenticasse che io sono un pupazzo di stracci e mi

regalasse un pezzo di vita, probabilmente non direi tutto cio' che penso ma

in definitiva penserei tutto quello che dico.

Darei valore alle cose, non per cio' che valgono ma per quello che

significano.

Dormirei poco, sognerei di piu', comprendendo che per ogni minuto che

teniamo chiusi gli occhi perdiamo sessanta secondi di luce.

Andrei quando i piu' si trattengono, starei sveglio quando i piu' dormono.

Ascolterei quando i piu' parlano, e come gusterei un buon gelato di

cioccolata.

Se Dio mi facesse la grazia di un pezzo di vita, vestirei leggero, mi

allungherei disteso al sole, lasciando scoperto non solo il mio corpo ma

anche la mia anima.

Mio Dio, se io avessi un cuore, scriverei il mio odio sopra il ghiaccio e

attenderei l'arrivo del sole. Dipingerei un poema di Benedetti sopra le

stelle con un sogno di van Gogh, e una canzone di Serrat sarebbe la

serenata che offrirei alla luna.

Irrigherei con le mie lacrime le rose, per sentire il dolore delle spine e

il bacio incarnato dei loro petali… Dio mio, se avessi un pezzo di vita…

Non lascerei passare un solo giorno senza dire alla gente che amo, che la amo.

Convincerei ogni donna o uomo che sono loro i miei favoriti e vivrei

innamorato dell'amore.

Agli uomini proverei quanto si sbagliano pensando che si smette di

innamorarsi quando si invecchia, senza sapere che si invecchia quando si

smette di innamorarsi. A un bambino darei ali, ma lascerei che da solo

imparasse a volare. Ai vecchi insegnerei che la morte non arriva con la

vecchiaia ma con il dimenticare. Tante cose ho appreso da voi uomini…

Ho appreso che tutto il mondo vuole vivere sulla cima della montagna, senza

sapere che la vera felicita' sta nel modo di salire la scarpata.

Ho appreso che quando un neonato afferra con il suo  piccolo pugno, per la

prima volta, il dito di suo padre, lo tiene intrappolato per sempre.

Ho appreso che un uomo ha il diritto di guardarne un altro dall'alto in

basso soltanto quando deve aiutarlo ad alzarsi. Sono tante le cose che ho

potuto imparare da voi, ma alla fine non potranno servirmi molto perche'

quando mi riporranno dentro questa valigia, purtroppo io staro' morendo.

Gabriel Garcia Marquez

semina

...Il tempo che passa  nella nostra  vita comporta una semina involontaria e costante...  la consolazione è grande se guardandoci alle spalle vediamo spuntare fiori...

rinascere

...Ogni giorno rinasco, mi dono l opportunità di ricominciare, libero del passato e non temendo il futuro...